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300 g • Farine
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Fiowo
Niam
Sans
250g
Fiowo Max est une farine de bouillie instantanée à base de souchet (tiger nut), de mil et de gingembre, fabriquée au Togo par la coopérative SCOOPS-HAVE. Naturellement source de fibres, de protéines végétales et de minéraux, elle se prépare en quelques minutes pour une bouillie onctueuse et délicatement épicée au gingembre. Idéale au petit-déjeuner ou au goûter, pour toute la famille. Préparation : délayez la farine dans un peu d'eau froide, versez dans l'eau bouillante, puis laissez cuire au moins 5 min en remuant. À conserver au sec.